Gyere, hadd segítsek!

Annyira örülök, hogy itt vagy!
Ezek a fontos dolgok számomra:

• Holisztikus szemlélet
Nem csak a megoldandó problémát nézem, hanem (azzal együtt) az EGÉSZ lényedet.
Holisztikusan dolgozom, ötvözve a Test, a Szellem és a Lélek egységét.
• Személyre szabottság
Érdekel, hogy mi mozgat, mik a szükségleteid, céljaid és vágyaid. Ha mindenki azt hajtogatja, hogy a jóga jót tenne neked, de te utálod, akkor az nem a megfelelő választás számodra.
Nem szeretem az egy kaptafa módszereket. Hiszem, hogy te magad is része vagy a megoldásnak, a kezelés menetének. A tested tudja és érzi, hogy mi jó neked, csak meg kell találnunk a módját, hogy meghallgassuk és együttműködjünk vele.
• Felvilágosítás és tanítás
Amikor te magad is tudod és érted, hogy mi történik, hogy hogyan érjük el a javulást, az motivál és a megoldás részének érzed magad. Én mindig elmagyarázom az állapotot, a lehetőségeket, a gyakorlatokat, legjobb tudásom szerint. Ne félj „buta” kérdéseket feltenni! Azok a kedvenceim!
Az is célom, hogy megtanítsam, mit és hogyan csinálj otthon két foglalkozás közt, hogy szilárd alapok és eszközök legyenek a birtokodban, amikor a terápia véget ér. Ez a tudás is erőt ad.
• Hagyomány és formabontás
Szeretek különböző módszereket úgy megválasztani és kombinálni, hogy azoknak a számodra legjobb és leghasznosabb részeiből állítsuk össze a kezelést.
• Egyszerűség és lézerfókusz
Több, mint 12 év tapasztalatával ki tudom szűrni azt a 3-5 gyakorlatot, amit otthon is elvégezhetsz. Ezeket megtanítom, leírjuk és rögzítjük. A soron következő találkozást ezek ismétlésével kezdjük, illetve kijavítjuk, amit kell. Lépésről lépésre.
Egy rövid, de következetes gyakorlatsor fenntartható változást és fejlődést eredményez!
Hosszabb edzést szeretnél? Nem gond! Azt is nagyon szeretem! Csak mondd meg, mennyi időt tudsz rászánni, és ahhoz építjük fel a gyakorlásodat.
Ha már van egy megszokott mozgásformád, akkor tudunk arra építeni, azt módosítani és tovább fejleszteni.
• Te
Mindig időben kezdem és fejezem be az órát. Tisztelem az idődet.
Nem veszem fel a telefonom és kezdek új időpontokat egyeztetni a közös foglalkozásunk alatt. Limitált számú ügyféllel dolgozom, hogy a maximális figyelmemet és legjobbamat tudjam nyújtani annak, akivel éppen foglalkozom.
(Ez magától értetődő lenne, bár sajnos a saját, személyes tapasztalatom más képet mutat.)