Events and Workshops

Belső ritmus – organikus to do list workshop

Október 20, szerda 19:00-20:30 zoom live

Érezted már a végeláthatatlan teendők listájának nyomását? Ha majd végzek vele, akkor pihenek… ami persze ritkán vagy soha nem jön el. Ha pedig éppen mégis a pihenést választod, lustának érzed magad, vagy a lelkiismeret furdal.
Hogyan lehet organikusan beosztani az időnket? Mikor vagyunk hatékonyabbak? Mikor van szükségünk több pihenésre?
A női test ciklikussága teljesen más, mint egy férfi test bioritmusa.
Ha szeretnéd jobban megismerni a saját tested ritmusát és helyet találni a pihenésre, munkára, akkor szeretettel várlak a ciklus tudatosság online workshopon. (Fontos, ha nincs menstruációs ciklusod akkor is használhatod!) Mikor lazíts, mikor tervezz, mikor írd a doktorid/ tudományos munkád, mikor figyelj a befejezésre…?
A 90 perces workshop alatt mindezen végig megyünk és a végén kérdésekre is lesz lehetőség; ezenkívül egy összefoglaló pdf listát kapsz a fontos tudnivalókról és track-ert.

Ára: 15€

Lehetséges nyelvek: magyar, angol
Jelentkezésnél kérlek add meg, hogy melyik időpont és milyen nyelven lehetséges számodra!


Lunch time Full Body Mobility & Stretching Class

28th October 2021, Thursday 12:30-13:30; zoom live


Just show up & let’s move together! Your body needs you! (No recordings after)
We all need a good full body stretch from head to toe. That’s what we are going to do.

I often got the feedback, evenings are not ideal for practice, so I listened! 😊

Price: 15 €
EN & HU

Női mini elvonulás & Méh rítus átadás

Október 23, szombat 16:00-20:00; Avenue Paul Hymans 99

Nőnek lenni nem egy szenvedés, Nőnek lenni áldás.
Az elvonulás alatt tudatosítjuk, kapcsolódunk és felszabadítjuk női erő központjainkat, felhasználva a jógát, mozgást, zenét, meditációt és női társaink megélt bölcsességét.
A méhünk nem a szenvedés és fájdalom tárhelye hanem a kreativitásunk háza az élet születésének bölcsője, a méh rítus átadása ehhez ad utat, hogy visszatérjünk ezen bennük lévő tiszta erőhöz és elengedjük sebeinket, fájdalmainkat, szenvedésünket.
Ez a délután nem csak kapcsolódás önmagunkkal, hanem nő társainkkal egy megtartó kört alakítva.
Ha megszólított ezen hívás, várunk szeretettel!

Az elvonulás térítése: €80

Az elvonulás kis csoportos maximum 6 fő angol és magyar nyelven lehetséges.
Jelentkezés: kinehajni@gmail.com email címen, kérlek jelezd hogy ha csak magyarul vennél részt rajta illetve ha az angol nyelv is ok. (Igény esetén indítok csak magyarul is)
Kérlek mindenképpen jelezd, ha szeretnél jönni, de a szeptemberi időpont nem jó!